BRINCANDO DE COISA SÉRIA

BRINCANDO DE COISA SÉRIA

      

Tudo começa como uma simples brincadeira, o prazer de estar entre os amigos correndo, dando risada, gritando, descalço ou de tênis (na minha época o auge era o kichute amarrado na canela), nos campos de terra ou nos gramados, quadras, asfalto, com traves feitas de bambu ou de chinelo ou pedras, e em questão a rivalidade da rua cima contra a rua de baixo, o Bairro X contra o Bairro Y, torcedores do Time A contra torcedores do Time B, tudo isso envolve uma grande preparação. Corre pra chamar um em casa, mas ele esta de castigo a mãe não deixa sair o outro esta ajudando o pai vai demorar um pouco, o primo que chega como reforço e assim vai ser organizando os times. Mas essas coisas são simples detalhes o que mais importa é o grande momento, a euforia do gol, a ousadia do drible, sem registros sem fotos nem plateia. Apenas o prazer dos comentários e das analises e das risadas dos amigos após o jogo, pelada, contra ou rachão depende da sua região e fica expectativa de quando será a revanche.

         Inspirados nos craques de suas equipes e estrelas no futebol mundial, toda criança e adolescente incorpora seu ídolo durante os jogos e brincadeiras. Com o sonho de ser uma grande estrela do seu time do coração, apesar de serem sonhos, muitos não imaginam que um dia pode ser tornar realidade. Nessa hora é que a brincadeira vira coisa séria.

         Fica a pergunta será que os jovens atletas estão preparados para brincar de coisa séria? Prontos para serem ídolos das crianças e dos adolescentes dos campos e quadras de todo o mundo? 

Fábio Pereira Basilio

O DÉFICIT EM VITAMINA D E A OBESIDADES NAS CRIANÇAS

O DÉFICIT EM VITAMINA D E A OBESIDADES NAS CRIANÇAS

Os cientistas descobriram que cada vez mais fatos sobre os nutrientes necessários para manter um corpo saudável, e recentemente foi descoberto que a Vitamina D é responsável por várias funções essenciais: ela é utilizada no metabolismo do cálcio e em vários outros processos essenciais. Este fato indica que o vasto número de pessoas com déficit em Vitamina D deve tomar mais precauções, de acordo com a investigação publicada no Journal of Adolescent Health, que identificou nos adolescentes obesos um déficit muito acentuado desta vitamina.

            Este estudo foi desenvolvido em Providence, RI no Hasbro Children’s Medical Center e analisou os níveis sanguíneos de 68 adolescentes considerados obesos, e concluiu que 72% das moças revelavam níveis abaixo do normal de Vitamina D, sendo que 28% revelavam níveis insuficientes. Entre os rapazes 91% revelaram níveis reduzidos de Vitamina D, 69% destes apresentavam déficit e 23% insuficiência. De acordo com o pediatra Zeev Harel, o mentor do estudo, associação entre os baixos níveis de Vitamina D e a obesidade pode ser indireta, e pode relacionar-se com o fato de estes adolescentes passarem menos tempo fora de casa do que os adolescentes mais magros, estando por isso menos expostos ao sol. Além disso, é possível que estes indivíduos apresentem um difícil desta vitamina simplesmente porque as suas dietas não a contêm em quantidade suficiente. De acordo com outros estudos que descobriram associações semelhantes entre a vitamina e a obesidade, o déficit pode ser provocado pelo armazenamento da vitamina nos tecidos gordos.

            Este estudo, realizado na Hasbro Children, revelou ainda que é muito difícil corrigir este tipo de problema, uma informação que é algo perturbadora. Embora 2/3 dos pacientes tenham sido submetidos a novas medições depois do tratamento, apenas 1/4 destes voltou a atingir níveis normais, Os outros pacientes nunca conseguiram atingir níveis normais de Vitamina D, mesmo depois de receberem vários tratamentos.

            De acordo com o Dr. Harel, este estudo demonstra que a prevalência de níveis baixos de Vitamina D em adolescentes obesos é ainda maior do que a esperada. Além disso, é preocupante que apenas 28% destes adolescentes possam vir a atingir quantidades normais de Vitamina D recorrendo a tratamentos com a dose de vitamina recomendada, e que os outros 72% possam nunca vir a atingir níveis normais com mais do que um tratamento.

            Vitaminas essenciais a níveis abaixo do recomendado aumentam os riscos para a saúde do indivíduo. Têm sido estabelecidas relações entre níveis saudáveis de Vitamina D e a prevenção de câncer, de doenças cardíacas e de distúrbios no sistema imunitário, bem como de outras doenças. A vitamina ajuda a aumentar a eficiência do sistema imunitário contra infecções. Os adolescentes com níveis baixos de Vitamina D apresentam ainda alguns problemas de saúde.